Theand
project
Programm für Frauen, die Familie UND Karriere ernst nehmen – ohne sich für eines entscheiden zu müssen.
Im TheAnd Project erhältst du direkten Zugang zu den Strukturen, Tools und Routinen, die wir selbst nutzen, um Ambition, Mental Load und berufliche Weiterentwicklung unter einen Hut zu bringe
Save your spot:
Enrollment ist aktuell geschlossen. Trag dich auf die Warteliste ein und erfahre als Erste, wann wir öffnen.
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MEHR ALS EIN PROGRAMM — ES IST EIN SYSTEM + EINE COMMUNITY, DIE DEIN “UND” WIRKLICH VERSTEHT.
Where systems 🤝 women with the same reality.
Wir teilen, was herausfordernd ist – und finden gemeinsam heraus, wie du Familie und Karriere so strategisch organisierst, dass der tägliche Spagat leichter wird und du wieder steuerst statt nur reagierst.
01
Eine bewusst kuratierte Gruppe von Frauen, die denselben Alltag jonglieren: Kids, Meetings, Deadlines – und trotzdem etwas erreichen wollen.
02
Alltagstaugliche Systeme: Mental Load teilen, Aufgaben klar verteilen, Prioritäten setzen, Wochen planen – ohne dass dein Feierabend draufgeht.
03
Einsicht in erprobte Strategien, wie andere Frauen ihre Karriere nach Elternzeit, Teilzeit oder neuen Familienmodellen weitergeführt haben.
04
Ein Ort, um zu verstehen, wie unterschiedliche Arbeitsmodelle – Teilzeit, Vollzeit oder hybrid – sich langfristig auf Karriere, Lohn und Vorsorge auswirken.
05
Ein Raum, in dem du Fragen stellen kannst, die in klassischen Leadership-Programmen nie vorkommen: Wie organisiere ich 80%? Wie bleibe ich sichtbar?
06
Einblicke, wie andere Frauen ihre Grenzen setzen, Verfügbarkeit bewusst steuern und mit Erwartungsdruck umgehen.
INSIDE THEAND PROJECT
BEKOMMST DU
TheAnd Project ist mehr als ein Programm.
Es ist der direkte Zugang zu den Systemen, Routinen und Entscheidungen, die Frauen nutzen, um Ambition und Familienrealität gleichzeitig zu stemmen – ohne Perfektion, aber mit Struktur.
Inside, you get:
✔ Das TheAnd Project Curriculum
Ein 6-wöchiges Online-Lernprogramm mit praxisnahen Modulen und wöchentlichen Live-Sessions (je 60 Min.) zur direkten Umsetzung im Familien- und Berufsalltag.
✔ The Mental Load Blueprint
Ein On-Demand-Video-Guide mit Routinen, Reflexionen und Tools, die helfen, mentale Überlastung zu reduzieren, Verantwortung fair zu verteilen und Systeme zu schaffen, die Kopf und Kalender entlasten.
✔ Praxis-Vorlagen & Tools
Plug-and-Play-Templates, Checklisten und Gesprächsleitfäden für Rückkehr- und Gehaltsgespräche, Arbeitszeitmodelle, Priorisierung und Delegation zuhause und im Job, Familien- und Aufgabenplanung sowie Finanz- und Vorsorgeübersichten.
✔ Peer Learning & Austausch
Ein kuratiertes Netzwerk von Frauen in derselben Lebens- und Karrierephase – für Unterstützung, Best Practices und echten Erfahrungsaustausch.
✔ Empfohlene Ressourcen & Reading List
Kuratierte Bücher, Artikel und Podcasts für deine nachhaltige Weiterentwicklung – über das Programm hinaus.
✔ Lifetime Access
Zugang zu allen Unterlagen, Tools und Updates – für langfristige Nutzung, Wiederholung und Auffrischung.
IM THEAND PROJECT AUS
SO SIEHT DEIN WEG
Über 6 Wochen führen wir dich Schritt für Schritt durch die entscheidenden Themen, die Frauen mit Familie UND Ambition wirklich weiterbringen.
Die Module basieren auf dem, was wir in den letzten vier Jahren selbst erlebt, recherchiert und im Alltag getestet haben – kombiniert mit dem Wissen unserer Mentor:innen und den Erfahrungen von Frauen, die genau diesen Spagat leben.
Alles, was du hier findest, ist theoretisch fundiert, praktisch erprobt und realistisch umsetzbar.
01 — Identity Reset
Wer du heute bist – beruflich, privat und alles dazwischen.
Du definierst deine Rolle(n) bewusst neu und setzt ein realistisches, kraftvolles Selbstbild für deine nächste Karrierephase.
02 — The Life System
Struktur statt Dauerstress.
Du baust funktionierende Systeme für Delegation, Aufgabenverteilung, Family Operations und Alltagsentlastung auf – perfectly imperfect.
03 — Focus & Boundaries
Mentale Klarheit als Ressource.
Du lernst Priorisierung, Erwartungsmanagement und Routinen kennen, die Fokus, Energie und Erholung sichern.
04 — Career Continuity
Karriere – bewusst statt zufällig.
Du reflektierst deine aktuelle Situation, formulierst realistische Ziele und entwickelst eine klare Entwicklungsagenda für die nächsten 12–24 Monate.
05 — Re:Positioning
Wirkung zeigen, auch mit weniger Zeit.
Du entwickelst deinen individuellen Sichtbarkeits- und Stakeholder-Plan und kommunizierst klar, worin dein Wert liegt.
06 — Money & Mindset
Finanzielle Stabilität – jetzt und später.
Du klärst die Auswirkungen verschiedener Arbeitsmodelle und entwickelst deine persönliche Strategie für Lohn, Vorsorge und Verhandlungen.
Plus Bonus
Plus Bonus
HI! WIR SIND MARY & STEF – DIE FRAUEN HINTER DEM THEAND PROJECT
Mary
Ich, Mary, habe meine Karriere in der Bankenwelt gestartet – Teamleitung im Nachhaltigkeitsbereich einer Kantonalbank. Vorher habe ich in Deutschland, England, Frankreich und Südafrika gelebt, war viel unterwegs und habe mich immer eher als “Flow-Mensch” verstanden.
Ich funktioniere problemlos in “kunterbunt“, liebe es, mehrere Dinge gleichzeitig voranzutreiben und vertraue darauf, dass es am Ende schon zusammenkommt. Das hat erstaunlich lange sehr gut funktioniert.
Dann wurde ich Mutter.
Und plötzlich war die bisherige Flexibilität nicht mehr so einfach. Der Alltag wurde dichter, voller, anspruchsvoller. Und vor allem viel mehr Organisation, damit mein abwechslungsreiches Leben überhaupt noch funktioniert. Nach der Mutterschaft habe ich den Schritt aus der Corporate Welt in die Selbstständigkeit gemacht – nicht als Flucht, sondern als bewusstes Design meines neuen Lebens mit mehreren Hüten: Als Co-Founder womenmatter/s, Inhaberin Donati Vini mit meinem Mann und CEO von Innovation Basel.
Es ist viel, aber es ist mein viel – und es funktioniert, weil ich gelernt habe, Struktur dort einzubauen, wo es wirklich nötig ist.
Stef
Ich, Stef, komme aus einer etwas anderen Ecke. Ich war auf einem Internat – Struktur war nie optional. Ordnung, Systeme, Klarheit: das war mein Lebensstil und später auch mein berufliches Erfolgsrezept. Meine Laufbahn hat im Tourismus begonnen, ich habe ich in Mexiko, Spanien und Österreich gelebt und gearbeitet, bevor ich ins Banking gewechselt bin. Heute leite ich ein globales Team im Client-Experience-Bereich und führe – zusammen mit Mary – womenmatter/s.
Dann kam mein Sohn – und mit ihm der Moment, in dem mein gesamtes System implodiert ist.
Nach dem Wiedereinstieg war nichts mehr planbar. Keine Familie in der Nähe, kein Support Village, ein intensiver Job, ein kleines Kind und der Anspruch, allem gerecht zu werden. Spoiler: Das funktioniert nicht. Ich musste mir meine Struktur komplett neu aufbauen – realistischer, flexibler, weniger perfekt, dafür tragfähig.
Heute funktioniert meine Work–Life-Integration wieder – stabiler als früher, aber komplett neu gedacht. Und ja, ich lerne immer noch.
WARUM WIR THEAND PROJECT ENTWICKELT HABEN
Auch wenn wir völlig unterschiedlich ticken, waren unsere Herausforderungen nach Schwangerschaft, Wiedereinstieg und im Spagat zwischen Karriere und Familie sehr ähnlich.
Die gleiche Überlastung.
Die gleichen Fragen.
Die gleichen blinden Flecken im System.
Die gleiche Suche nach einem Modell, das unsere Ambition nicht bestrafen muss.
Vier Jahre lang haben wir deshalb:
✔recherchiert
✔getestet
✔Modelle aus dem Corporate-Alltag mit Familienrealität kombiniert
✔mit Mentorinnen gearbeitet
✔Routinen, Frameworks und funktionierende Alltagssysteme gesammelt
TheAnd Project ist genau daraus entstanden: ein System, das Flow UND Struktur trägt – und damit die Realität der meisten Frauen mit Ambition und Familie abbildet.
Ich bin dabei:
FÜR WEN IST THEAND PROJECT GEMACHT?
Working Mother with Ambitions
Du bist voll im Job, lieferst ab, aber der Alltag ist dichter geworden. Du willst Strukturen und Routinen, die dich tragen, ohne deine Ambition auszubremsen.
Mütter vor oder im Wiedereinstieg
Du kommst wieder resp. bist gerade zurück – und merkst, dass sich alles verändert hat: Prioritäten, Energie, Arbeitsrhythmus. Du suchst Klarheit und Modelle, die für diese neue Phase wirklich funktionieren.
Frauen, die weiterhin 100% arbeiten wollen
Du willst Vollzeit bleiben, wirst dafür gerne mal schräg angeschaut und suchst Systeme, die es dir ermöglichen, ambitioniert zu bleiben, ohne konstant einen Rückwärts-Salto zu machen.
Frauen, die ihr Modell neu denken
80%, 60%, Hybrid, Vollzeit oder etwas dazwischen – du willst verstehen, welche Optionen dich langfristig weiterbringen und wie du ein Arbeitsmodell baust, das für dich UND dein Leben funktioniert.
Are you joining?
EIN KLEINER SCHRITT FÜR DICH, EIN GROSSER FÜRS CHAOS-MANAGEMENT
6 wöchentliche Zahlungen à CHF 360
Du erhältst Zugang zu:
✔ LeadHer Curriculum – 6 praxisnahe Module mit wöchentlichen 60-Minuten-Live-Sessions
✔ The Confidence Blueprint – On-Demand-Guide für Selbstvertrauen, Klarheit & Führungspräsenz
✔ Praxis-Vorlagen & Tools – Plug-and-Play-Templates, Checklisten und Gesprächsleitfäden für Rückkehr- und Gehaltsgespräche, Arbeitszeitmodelle, Priorisierung und Delegation zuhause und im Job, Familien- und Aufgabenplanung, Finanz- und Vorsorgeübersicht.
✔ Peer Learning & Austausch – kuratiertes Netzwerk von Frauen in derselben Führungsphase
✔ Ressourcen & Reading List – ausgewählte Bücher, Artikel & Podcasts, die dir wirklich weiterhelfen
✔ Lifetime Access – alle Unterlagen, Tools & Updates jederzeit griffbereit
Einmalzahlung: CHF 2’150
Alles aus dem Weekly-Paket
+ Pay-in-Full Bonus:
⭐ 1:1 Deep-Dive Call mit Mary & Stef (30 Min.)
Ein persönlicher Call mit Mary & Stef, in dem du durch gezielte Fragen herausfindest, was dich als Leaderin ausmacht – von deiner Wirkung bis zu deinem Kommunikationsstil. Klarheit, die hängen bleibt.
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WARUM THEAND PROJECT ANDERS IST – ALS ANDERE PROGRAMME
Wir waren in den letzten Jahren an so vielen Formaten für “Working Moms” (BTW: finden wir diesen Ausdruck Teil des Problems), Eltern-Rückkehrerinnen und flexible Arbeitsmodelle – und ganz ehrlich: Ein grosser Teil davon bleibt an der Oberfläche. Viel Mindset, viel Wohlfühl-Input… aber kaum jemand spricht über die echten, täglichen Herausforderungen, die den Spagat zwischen Familie und Karriere bestimmen.
Niemand erklärt dir, wie du dein Arbeitsmodell wirklich neu denkst.
Niemand zeigt dir, wie du Mental Load strukturiert angehst.
Und schon gar nicht, wie du deine Karriere klug weitersteuerst, während zuhause und im Job gleichzeitig Alarmstufe Orange ist.
Genau deshalb haben wir in unseren eigenen Unternehmen Formate aufgebaut, in denen Frauen offen über diese Phase gesprochen haben: über Überlastung, Schuldgefühle, Prioritäten, Strukturen, Geld, Systeme, Modelle, Partnerschaft – und was davon funktioniert und was nicht. Über die Jahre ist daraus eine Sammlung an Tools, Vorlagen, Routinen und Strategien entstanden, die nicht nur theoretisch sind, sondern im echten Alltag tragen.
Und genau daraus ist TheAnd Project entstanden.
Wir wollen nichts gatekeepen. Alles, was wir selbst gebraucht hätten (und heute noch brauchen): jede Vorlage, jeder Leitfaden, jedes System, jede Reflexionsübung – du bekommst alles.
Damit du nicht allein herausfinden musst, wie du Familie UND Karriere unter einen Hut bringst, sondern mit Klarheit, Struktur und Selbstvertrauen weitergehst.
We hope you’ll join us.
xoxo,
Mary & Stef
FREQUENTLY ASKED QUESTIONS
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Ja. Du musst keine Führungskraft sein – du musst nur den täglichen Spagat zwischen Familie und Ambition kennen. Viele sind Fachspezialistinnen, Projektleiterinnen oder auf dem Weg zur nächsten Rolle. Entscheidend ist nicht dein Titel, sondern dein Wunsch, deinen Alltag, dein Arbeitsmodell und deine Karriere bewusst zu gestalten.
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Absolut. Wir bauen TheAnd Project so, dass es für jedes Arbeitsmodell funktioniert. Egal ob du reduzieren möchtest, aufstocken willst oder bei 100% bleiben möchtest – wir zeigen dir, wie du Struktur, Prioritäten, Systeme und Kommunikation so ausrichtest, dass dein Modell für dich funktioniert. Ohne Rechtfertigungsorgien, ohne schlechtes Gewissen.
-
Nein. Für viele ist das sogar der beste Zeitpunkt. Die ersten Wochen nach der Rückkehr sind oft chaotisch: Verantwortungen neu sortieren, Erwartungen klären, Rhythmus finden, Mental Load neu verteilen, Grenzen setzen. Genau dafür ist das Programm gemacht. Wir helfen dir, Stabilität und Klarheit aufzubauen, bevor sich schlechte Muster verfestigen.
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Dann bist du erst recht richtig hier. Viele Frauen merken erst Monate später, dass der «alte Modus» nicht mehr funktioniert. TheAnd Project gibt dir die Systeme, Routinen und Tools, die du brauchst, um deinen Alltag neu zu organisieren – ohne komplett neu anzufangen. Think: Reset statt Neustart.
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Wir wissen, dass Zeit das knappste Gut ist.
Deshalb ist alles so gebaut, dass:die Livesessions kompakt sind (60 Minuten)
die Inhalte sofort im Alltag anwendbar sind
du nicht noch mehr «To-Dos» bekommst, sondern Systeme, die dir Zeit zurückgeben
du alles als Replay schauen kannst, wenn du mal nicht kannst
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Es gibt keine rosa Mindset-Wolke, keine generischen Tipps und kein «just breathe».
Wir arbeiten mit:Systemdesign
echten Modellen für Mental Load
Tools für Kommunikation, Priorisierung & Verhandlung
strukturierten Templates für Family Ops, Arbeitsmodelle, Gehalts-/Rückkehrgespräche
realistischen Strategien für Karriereentwicklung trotz begrenzter Kapazität
Also weniger reden, mehr anwenden.
Und alles stammt aus unseren eigenen Arbeits-Erfahrungen, unserer Selbstständigkeit, unserem Research und dem Austausch mit Mentorinnen über vier Jahre hinweg. -
Du bist in einer kleinen, kuratierten Peer-Gruppe – Frauen, die dieselbe Phase erleben.
So können wir uns gut austauschen und auch kennenlernen.
Wir arbeiten gemeinsam, diskutieren, teilen Ressourcen und testen Systeme.
Viele bleiben danach miteinander in Kontakt, weil das Netzwerk unglaublich wertvoll wird. -
Ja. Lifetime Access.
Alle Materialien, Tools, Worksheets, Updates bleiben für dich verfügbar – für heute, für deinen nächsten Schritt, für deine nächste Lebensphase.
Weil sich Familienkonstellationen ändern – und Systeme dann eben auch. -
In sehr vielen Fällen: Ja.
Unternehmen haben Budgets für Leadership Development, Diversity, Talentförderung und Women in Leadership.Wir geben dir auf Wunsch eine klare Argumentationsvorlage, mit der du:
den Nutzen fürs Unternehmen aufzeigst
die Kosten begründest
und das Learning mit deiner Rolle verknüpfst
Viele Teilnehmerinnen bekommen 50–100% erstattet.
Und: Wir arbeiten mittlerweile mit mehreren namhaften Unternehmen zusammen, die TheAND Project offiziell auf ihren internen Learning- oder Development-Plattformen gelistet haben – entweder als vollständig finanziertes Programm oder als teilfinanzierte “approved cohort“.
Wenn dein Unternehmen eine solche Plattform hat: Unbedingt dort nachschauen.
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Give it a try? Der Spagat zwischen Familie und Ambition ist selten klar. Es fühlt sich oft an wie ein Puzzle, das nie ganz aufgeht.
TheAnd Project gibt dir die Bausteine, die Strukturen und die Strategien, die dir fehlen – egal ob du gerade zurückkehrst, neu ausrichtest oder weiter aufsteigen willst.Wenn du Klarheit willst, Systeme brauchst und dir ein ehrlicher Austausch mit Frauen in deiner Situation fehlt: dann du bist hier am richtigen Ort.
Wichtig ist nur eines:
Dieses Programm richtet sich an Frauen, die wirklich etwas verändern wollen – und bereit sind, sich dafür bewusst Raum zu nehmen. Wir können dir die Tools geben, die Struktur, die Community und die Abkürzungen. Aber du musst den Willen mitbringen, dich damit auseinanderzusetzen und es für dich anzuwenden.